【冬天最啱食】章魚蠔豉煲仔飯

章魚乾原來不只可以用來煲湯,也可做煲仔飯。

章魚乾原來不只可以用來煲湯,也可做煲仔飯。 Source: May Lee

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在暖氣還未普及的上一世紀,如果在冬天飯桌上有煲仔飯,必定令大家感到更加溫暖。一般煲仔飯都是以臘味為主菜,但李太今天在【美食速遞】介紹的便是以海味為主的煲仔飯。


材料:章魚乾1隻,蠔豉4隻,白米1.5杯,薑2片。

醃米料:鹽1/4茶匙,生油半茶匙。

伴食料:煲仔飯豉油適量。

做法:

1)章魚乾用清水浸軟、洗淨、切粗粒。

2)蠔豉略浸軟、洗淨,與章魚同排放蒸碟上,隔水用中火蒸5分鐘,待用。

3)白米洗淨,瀝乾水份,加入醃米料拌勻,置於砂鍋內,加入適量清水,用中火煮至飯半熟,才排上章魚乾、蠔豉、薑片,轉用慢火煑多15分鐘,再焗多10分鐘左右。

4)食時棄去薑片,淋上煲仔飯豉油拌勻,即可享用。

註:如喜歡飯焦,可在材料快熟時,用大火煮約2分鐘。


 

 


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