Điều phối viên của chương trình 'Tuning in to kids' do Relationship Australia Victoria tổ chức, chị Quyên Hà, nhân viên tại văn phòng Sunshine chia sẻ với SBS những lợi ích mà chương trình làm cha mẹ này mang lại cho các phụ huynh gốc Việt.
Dành cho cha mẹ có con trong độ tuổi từ 3-8 tuổi, chương trình (TIK) là công trình nghiên cứu của hai học giả tại Melbourne University từ năm 1999.
Đây là chương trình nuôi dạy con cái giúp cho cha mẹ và người chăm sóc các kỹ năng huấn luyện cảm xúc. Huấn luyện cảm xúc theo định nghĩa của nhà tâm lý học John Gottman là cách phản ứng với cảm xúc để giúp trẻ hiểu, điều chỉnh và xử lý cảm xúc của mình.
'Tuning in to kids' program
Cha mẹ và người chăm sóc được khuyến khích chấp nhận, xác nhận và đồng cảm với cảm xúc của con mình, giúp con suy ngẫm hoặc gọi tên những cảm xúc đang trải qua. Nếu cần, hỗ trợ trẻ vượt qua cảm xúc đó và giải quyết vấn đề.
Khi cha mẹ và người chăm sóc phản ứng với cảm xúc của trẻ theo cách xác nhận và chấp nhận cảm xúc, nhưng vẫn hướng dẫn con có hành vi phù hợp, trẻ sẽ học được những kỹ năng quan trọng về trí tuệ cảm xúc.
Theo thời gian, trẻ em sử dụng những kỹ năng này trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Trí tuệ cảm xúc giúp trẻ kiên cường hơn để khi đối mặt với những trải nghiệm khó khăn. Các em có thể nói về cảm xúc của mình và vượt qua những trải nghiệm không vui.
Trí tuệ cảm xúc giúp ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe tâm thần và học những kỹ năng này có thể làm giảm những khó khăn về sức khỏe tâm thần nếu chúng xảy ra.
Chương trình miễn phí kéo dài trong 6 tuần từ 29/4/2024 vào mỗi sáng thứ Hai hàng tuần từ 10.30 AM đến 12 PM tại Sunshine do Relationship Australia Victoria tổ chức.
Địa điểm: Delahey Community Centre, 70 Copperfield Dr Delahey Vic 3037
Mời quý vị nhấn vào audio để tìm hiểu những lợi ích của chương trình.
