ویپنگ: پھیلاؤ، خطرات، اور اپنے نوعمر بچے کو اس لت سے کیسے بچائیں

Australia Explained - Vaping

Most vaping products contain nicotine even if not labelled as such. Credit: StockBird/Getty Images

ایس بى ایس کی موبائیل ایپ حاصل کیجئے

سننے کے دیگر طریقے

2024 میں بڑی ریگولیٹری تبدیلیوں نے آسٹریلیا میں ویپنگ مصنوعات تک رسائی کو محدود کر دیا ہے۔ ماہرین کا خیال ہے کہ جسے "صحت عامہ کا ایک بڑا مسئلہ" کہا جاتا ہے اس کے خلاف کریک ڈاؤن نیکوٹین کی لت پر قابو پانے کے لیے مدد حاصل کرنے والے نوجوانوں کی تعداد میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے۔ جانئے کس طرح نوجوانوں میں اس عادت کی وجہ سے لاحق صحت کے خطرات سے آگاہی پیدا کر کے اس لت کو چھوڑنے میں ان کی مدد کی جا سکتی ہے۔


Key Points
  • آسٹریلیا میں 18 سال سے کم عمر نوجوانوں میں ویپس کا استعمال باقاعدہ دستاویزی ہے۔
  • اگر بلیک مارکیٹ میں دستیابی جاری رہتی ہے تو ویپنگ پروڈکٹس کی قانونی فروخت کو روکنا نوجوانوں تک اس کی رسائی نہیں روک سکتا۔
  • بغیر سمجھے نیکوٹین کا عادی ہونا ایک نوجوان کے لیے ویپنگ چھوڑنا مشکل بنانے کی ایک وجہ ہو سکتی ہے۔
آسٹریلیا میں ویپنگ مصنوعات تک رسائی تیزی سے محدود ہو گئی ہے۔

وزیر صحت مارک بٹلر نے ویپنگ کو "صحت عامہ کا اہم مسئلہ" اور "بہت سے اسکولوں میں نمبر ایک رویے کا مسئلہ" قرار دیا ہے، جس نے " کو جنم دیا ہے۔

کے مطابق، 2022/2023 میں آسٹریلیا کے سیکنڈری اسکول کے تین میں سے ایک طالب علم نے ای سگریٹ استعمال کیا۔

بیکی فری مین یونیورسٹی آف سڈنی کے سکول آف پبلک ہیلتھ میں ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر ہیں۔

وہ جنریشن ویپ پروجیکٹ کی قیادت کر رہی ہیں، جو کہ نوجوانوں کے عقائد اور ویپنگ کے بارے میں رویے کی تحقیقات کرنے والا ایک مطالعہ ہے ، وہ کہتی ہیں کہ نوجوانوں میں ای سگریٹ کے استعمال کے بارے میں باقاعدہ دستاویزی ثبوت موجود ہے۔

"ہم یہ بھی جانتے ہیں کہ حالیہ برسوں میں یہ تعداد آسمان کو چھو رہی ہے، خاص طور پر جب آپ کووڈ سے پہلے اور کووڈ کے بعد کے وقت کو دیکھتے ہیں جب اسکول بند تھے اور صحت عامہ کی تمام توجہ واقعی صرف کووڈ پر مرکوز تھی۔
Australia Explained - Vaping
Experts say that the vaping industry has been targeting young people with disposable vaping products which are often flavoured and coloured. Credit: Peter Dazeley/Getty Images
 فارمیسیوں کے باہر خوردہ دکانوں میں ویپنگ مصنوعات کی فروخت پر پابندی کے ضوابط کے باوجود حقیقت مختلف ہے، پروفیسر فری مین بتاتے ہیں کہ بلیک مارکیٹ میں فروخت نوعمروں کے لیے رسائی کو بہت آسان بنا دیتی ہے۔

"اگر آپ کے اوسط 14 سالہ بچے کو ویپ حاصل کرنا ناقابل یقین حد تک آسان لگتا ہے، تو پھر یہ بلیک مارکیٹ سے کہیں بہت آگے کی بات ہے۔

یہ ایک طرح سے کھلی مارکیٹ میں فروخت کی مانند ہے۔ اور اسی وجہ سے ہم واقعی رسائی کے مسئلے کو حل کرنے پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں۔"

ویپنگ مصنوعات اب کئی سالوں سے موجود ہیں۔

پروفیسر فری مین کا خیال ہے کہ نوجوانوں میں ان کی مقبولیت میں اضافے کی ایک وجہ یہ ہے کہ ان کی مارکیٹنگ تمباکو نوشی سے مختلف ہے۔

"خاص طور پر نوجوان لوگ، وہ واقعی تمباکو نوشی کے مخالف ہیں۔ وہ اس پیغام کو درست طور پر سمجھ چکے ہیں کہ سگریٹ واقعی مہنگے ہیں، ان پر صحت سے متعلق گرافک وارننگز ہیں، اور آپ واقعی کہیں بھی سگریٹ نہیں پی سکتے...

لیکن جب آپ ویپنگ کو دیکھتے ہیں تو نوجوان اسے اس تمباکو نوشی یا سیگرہٹ نوشی کی طرح نہیں دیکھتے ہیں۔ وہ اسے محفوظ سمجھتے ہیں، جیسا کہ سماجی طور پر قابل قبول یا محض تفریح کے لئے استعمال ، اور ویپنگ انڈسٹری اپنی غلط معلومات کی مہموں میں بہت کامیاب رہی ہے کہ یہ مصنوعات کتنی نقصان دہ ہیں اور کس طرح اپنا عادی بنا سکتی ہیں۔"

ویپنگ سے متعلق صحت کے خطرات

پروفیسر نک زوار رائل آسٹریلین کالج آف جنرل پریکٹیشنرز ایکسپرٹ ایڈوائزری گروپ کے سربراہ ہیں جو صحت کے ان ماہرین کے لیے رہنما اصولوں کو ایک ساتھ پیش کرتے ہیں جو تمباکو نوشی کو روکنے کے لیے لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔

وہ کہتے ہیں کہ زیادہ تر ویپنگ پروڈکٹس میں نیکوٹین ہوتی ہے، چاہے ان پر اس طرح کا لیبل نہ لگایا گیا ہو۔

"جب علاج کے سامان کی انتظامیہ اور دیگر گروپوں نے ایسی ویپنگ ڈیوائسز کا تجربہ کیا ہے جن پر لیبل لگایا گیا تھا کہ ان میں نیکوٹین نہیں ہے، تو 80 سے 90 فیصد کے درمیان ان میں نیکوٹین موجود تھی۔"

پروفیسر زوار بتاتے ہیں کہ نیکوٹین نہ رکھنے والی ویپس میں بھی صحت کے خطرات موجود ہیں۔
Australia Explained - Vaping
It is estimated that about 1/3 of teenagers across Australia have at least tried vaping. Source: Moment RF / Daniel Lozano Gonzalez/Getty Images
“ویپنگ کے طویل مدت استعمال سے پھیپھڑوں اور نظام قلب پر بھی منفی اثر پڑ سکتا ہے۔‘‘

"ان نقصانات کی حد ابھی تک واضح نہیں ہے۔"

جب نکوٹین پروڈکٹس کی بات آتی ہے تو نکوٹین ہی مسئلہ کی اصل جڑ ہے، خاص طور پر نوجوانوں کے لیے۔

پروفیسر زوار کا کہنا ہے کہ "سب سے اہم خطرہ یہ ہے کہ ویپنگ بڑھتے ہوئے(نشونما پانے والے) اعصابی نظام اور خصوصی طور پر بڑھتے ہوئے دماغی نظام کو متاثر کر سکتا ہے۔‘‘
Australia Explained - Vaping
Parents and teachers should ensure young people realise that nicotine is highly addictive Credit: fotostorm/Getty Images

دستیاب مدد

آسٹریلیا میں، کوئٹ لائن تمباکو نوشی یا ویپ چھوڑنے میں مدد کے لیے ملک بھر میں ایک فون اور آن لائن مشاورت کی خدمت ہے۔ شاخیں ہر ریاست اور علاقے میں مشترکہ ہاٹ لائن 13QUIT (13 7848) کے ذریعے کام کرتی ہیں۔

کویٹ وکٹوریہ کی ڈائریکٹر ریچل اینڈرسن کا کہنا ہے کہ بخارات چھوڑنے کا کوئی ایک طریقہ نہیں ہے۔

"اس کا آسان جواب یہ ہے کہ یہ ہر ایک کے لیے منفرد یا مختلف ہے۔ لیکن لوگ اسی طرح کی علامات کا تجربہ کرتے ہیں اور نیکوٹین کے استعمال سے واپسی کا عمل ویپنگ اور تمباکو نوشی دونوں میں بہت یکساں ہے۔

پروفیسر زوار بتاتے ہیں کہ نیٹ ورک سپورٹ کچھ نوجوانوں کے لیے کافی ہو گا، جبکہ دوسروں کو نیکوٹین کی لت پر قابو پانے کے لیے طبی پیشہ ور سے مدد کی ضرورت ہے۔

’’کچھ نوجوان صرف یہ فیصلہ کریں گے کہ وہ محض خاندان اور دوستوں کی مدد سے یا صرف تاخیری حربے استعمال کرتے ہوئے خود کو دوسری سرگرمیوں میں مشغول کرکے اور پانی کا استعمال بڑھا کر یا کویٹ لائن سے رابطہ کرکے خود کو روک سکتے ہیں۔‘‘
Australia Explained - Vaping
Health experts say non-nicotine vapes also impact our health, due to the aerosols produced when vaporising the e-cigarette liquid, consisting primarily of glycerine and propylene glycol. Source: Moment RF / Martina Paraninfi/Getty Images
محترمہ اینڈرسن کہتی ہیں، ہم عمر ساتھیوں کا سماجی دباؤ اور ویپنگ کے صحت پر اثرات کا ادراک نہ کرنا کچھ وجوہات ہیں جو نوعمروں کے لیے ویپنگ چھوڑنا مشکل بناتی ہیں۔

 "خاص طور پر وہ نوجوان لوگ، جوشاید اس سے پہلے انتہائی نشہ آور اشیاء آور عادات اور طرز عمل کا شکار نہیں تھے، اس لیے وہ شاید ان نتائج کو محسوس نہیں کر رہے ہوں گے کہ جب وہ ویپس لینا شروع کر دیتے ہیں تو وہ اصل میں کیا کر رہے ہیں۔"

تو ویپنگ ترک کرنے میں نو عمر افراد کی مدد کیسے کی جائے ؟

سڈنی یونیورسٹی کی پروفیسر فری مین، جو خود ایک 12 سالہ بچے کی ماں ہیں، دو اہم اقدامات تجویز کرتی ہیں: مثبت بات چیت کو جاری رکھنا اور ماہرین کی مدد حاصل کرنا۔

"میرے خیال میں نوجوانوں کو صرف شرارتی یا باغی نوجوان سمجھنے کے بجائے ویپنگ انڈسٹری کے شکار کے طور پر دیکھنا واقعی مددگار ہے۔

"میں واقعی والدین کی حوصلہ افزائی کرتی ہوں کہ وہ اپنے فیملی جی پی کا دورہ کریں جو مدد کی پیشکش کر سکتے ہیں یا دیکھ سکتے ہیں کہ آیا کوئی سکول نرس یا فلاحی رابطہ ہے جس سے آپ بات کر سکتے ہیں۔ کوئٹ لائن اور ویب سائٹ جیسے وسائل بھی موجود ہیں۔

والدین ہیلتھ پروفیشنل یا سروس سے مشورہ بھی حاصل کر سکتے ہیں کہ اپنے نوعمروں کو ویپنگ چھوڑنے کے سفر میں کس طرح بہترین مدد فراہم کریں۔

کویٹ لائن کی محترمہ اینڈرسن کہتی ہیں کہ لوگوں کو یقین ہونا چاہیے کہ کویٹ لائن پر کی جانے والی تمام کالز خفیہ اور غیر فیصلہ کن ہیں۔

 "وہ واقعی ویپنگ چھوڑنے کو ایک موزوں منصوبے کی طرح ترتیب دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔ وہ معاونت کے بارے میں عام معلومات پیش کر سکتے ہیں جو دستیاب ہیں۔ وہ اس بارے میں مشورہ بھی فراہم کر سکتے ہیں کہ بات چیت کیسے شروع کی جائے اور پھر ان نوجوانوں کو اس معاونت کی طرف کیسے پہنچایا جائے جس کی انہیں ضرورت ہے۔”
Australia Explained - Vaping
Ms Andersen advises framing a conversation with your child about vaping in a way that allows them to safely share their experience and not feel judged. Credit: Plan Shooting 2 / Imazins/Getty Images/ImaZinS RF

ویپنگ چھوڑنے کی مدد اور معاونت


شئیر