الاستقرار في بلد جديد يحمل الكثير من التحديات للافراد مثل ايجاد السكن، والانخراط في التعليم والبحث على وظيفة.
وقد تؤثر هذه التحديات سلباً على الصحة النفسية للافراد.
ولهذا تتوفر العديد من خدمات الدعم لاولئك الذين يعانون من مشكلات او صعوبات نفسية.
وبغض النظر عن طريقة المساعدة او كيفية الوصول اليها فان مثل هذه المساعدة متوفرة على الدوام.
فاذا اردت الحصول على خدمات دعم الصحة النفسية يمكنك تحديد موعد مع طبيب العائلة ومناقشة الامر معه.
كما يمكنك الاتصال بخط المساعدة المجاني في بياندبلو على 1300224636 او خط الحياة 131114. واذا احتجت مترجما بلغتك فيمكنك الاتصال بدائرة الترجمة المجانية اولا على 131450.
فقرة دليل الاستقرار تلقي الضوء على كيفية الحصول على خدمات الدعم الخاصة بالصحة النفسية في حال الحاجة اليها.
