Παραδοσιακή φασολάδα

RAFA.jpg

Ο σεφ του Ελληνικού Προγράμματος με μία ακόμη νηστίσιμη συνταγή Credit: commons.wikimedia.org/Rafail Pateras

Get the SBS Audio app

Other ways to listen

Την παραδοσιακή φασολάδα με εναλλακτική εκτέλεση χωρίς λάδι για την Μεγαλοβδομάδα, μας προτείνει σήμερα ο σεφ του Ελληνικού Προγράμματος Ραφαήλ Πατέρας.


Χαρακτηρίζεται το φαγητό των φτωχών, ενώ κατά άλλους είναι το εθνικό φαγητό της Ελλάδας. Πρόκειται για την ταπεινή, αλλά πέρα για πέρα νόστιμη, φασολάδα.

Παραδοσιακή φασολάδα

Υλικά που θα χρειαστείτε:

350γρ μέτρια φασόλια
1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
1 φύλλο δάφνης
2-3 καρότα καθαρισμένα και κομμένα σε ροδέλες
2 κλωνάρια σέλινο
1 σκελίδα σκόρδο
1 κουτί ντομάτα κονκασέ
1κ.σ. πολτό ντομάτας
80ml ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι

Share