Erwin overwon zijn depressie: "Voor mij helpt het om andere mensen te helpen"

Erwin van Vliet raakte overwerkt en werd depressief. Tegenover de buitenwereld hield hij zich groot, toch was het duidelijk dat er iets moest veranderen. De ranch werd verkocht en samen met zijn vrouw Monique, twee paarden en één hond ging hij op reis door Australië. Inmiddels zijn we 3 jaar verder en gaat het dankzij die rondreis weer goed met Erwin. Hij vertelt dat het niet alleen belangrijk is dat mensen aan elkaar vragen hoe het gaat (RU OK?), maar ook dat je dieper in gesprek moet gaan als je denkt dat iemand ergens mee worstelt.

Erwin van Vliet zat diep in de put toen hij overwerkt raakte en besloot daarop zijn geliefde paardenranch te verkopen. Credit: Erwin en Monique van Vliet / Facebook Tails of the Trail

Donderdag 14 september is het nationale RU OK? dag. Een dag waarop we eraan herinnerd worden dat het altijd goed is om aan de mensen om je heen te vragen of het goed met ze gaat.

Ga je zelf door een moeilijke periode of ken je iemand die worstelt, dan kun je contact opnemen met de volgende organisaties (voor noodsituaties bel 000):

Beyond Blue (24/7): 1300 22 46 36

Lifeline (24/7): 13 11 14

National Mental Health Helpline: 1300 643 287

Help voor je mentale gezondheid in jouw staat of territory:

• Australian Capital Territory
• New South Wales
• Northern Territory
• Queensland
• South Australia
• Tasmania
• Victoria
• Western Australia

Wil je Erwin en Monique volgen? Op hun eigen website en Facebookpagina

delen ze zeer regelmatig updates en prachtige foto's en video's van hun avontuur.