女铁人Sabrina王喜获法国尼斯铁三世锦赛参赛资格

悉尼华人Sabrina王女士在参与了八年的铁人三项运动之后，她终于得到了尼斯铁人三项世界锦标赛（VINFAST Ironman World Championship) 的邀请，将于今年的九月去法国尼斯参加比赛。(点击音频收听详细报道）

Sabrina Wang的日常训练

铁人三项运动这个运动项目对你来说，是不是听起来门槛很高，很遥远？

悉尼华人Sabrina王女士在参与了八年的铁人三项运动之后，终于得到了尼斯铁人三项锦标赛的邀请，将于今年的九月去到法国尼斯参加比赛。

Sabrina Wang女士冲过铁三比赛终点线

王女士经营着自己的生意，工作繁忙，但与此同时，她一点都没有放松训练。

每天早上，她五点起床，在七点多前结束训练后，开始正常的工作。在节假日，她会花更多的时间来进行长距离的训练。

在有一天的训练笔记中，Sabrina写道：“时间终于来到了倒数九周！能不能扛得住最后两个月八周的Peak训练，是世锦赛能否顺利完赛的关键！每天和自己说的就是：要！顶！住！周日长距离骑行偶遇21% Grade的大坡和连续8%+的爬坡，慢慢的发现4-6%已经算是很友好的“小”坡了。爱上爬坡，也慢慢真正的喜欢上自行车这项运动。”

王女士的参赛资格证

Sabrina特别注重爬坡的训练，是因为她即将要参加的尼斯锦标赛的赛道难度很高，包括很长的爬坡赛道。

Sabrina在接受采访的时候，还介绍了铁人三项比赛的起源，“大铁和小铁”的区别，以及尼斯铁人三项锦标赛的历史。

（点击音频收听详细采访）

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