2017健康周：在家做饭益处多

本周即2月13日到19日是澳大利亚健康周，在本周营养师协会参与组织了一些免费活动，如健康早餐、下午茶等，还鼓励人们在家做饭。 澳大利亚认证营养师Amy Peng接受本台采访，她将跟我们介绍 营养饮食的简单秘诀，华人所面对的问题，以及如何正确判断自己是否肥胖：

Seven health checks to add to your to-do list. Source: Getty Images