目前有一个澳大利亚人纠结的问题：该不该让自己动手做饭的传统慢慢消失？
一项全国调查显示，五分之四的澳大利亚人认为，一顿丰盛的饭菜使整个家庭聚在一起。
但仍有超过一半的人因工作压力过大而无法做晚饭。
对于Alice周来说，在妈妈探访悉尼的日子里，纠结的问题是：面对美食，吃还是不吃？一扫而光还是悠着点吃？
最后，Alice选择了“幸福肥”。
当然，在没有妈妈帮厨的日子里，爱美的Alice和她的妹妹有很多方法准备她们的减肥美食。
如何解决这个大家都想解决的问题：怎样越吃越瘦呢？
下面是美食公众号作者Alice周分享的心得。
