স্কুলে বা অনলাইনে আপনার সন্তান বুলিংয়ের শিকার হলে যেভাবে মোকাবিলা করবেন

Australia Explained - Bullying

Bullying typically targets those perceived to be different in some way, including looks, speech, background, religion, race, culture, and body size, says Dr Deborah Green of the University of South Australia. Credit: Maskot/Getty Images/Maskot

Get the SBS Audio app

Other ways to listen

একটি নিরাপদ এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক শিক্ষার পরিবেশ প্রদান করা প্রতিটি অস্ট্রেলিয়ান স্কুল কমিউনিটির একটি মূল লক্ষ্য। কিন্তু যখন তাদের সন্তান স্কুলে নিগৃহীত হয় তখন বাবা-মায়ের কী করা উচিত? এবং অনলাইনে বুলিংয়ের শিকার হলে তাদের কী পদক্ষেপ নেওয়া উচিত? এই প্রশ্নগুলির উত্তর পেতে আমরা শিক্ষা, মনোবিজ্ঞান, এবং সাইবার বুলিং বিশেষজ্ঞদের কাছে পরামর্শ সহ নানা বিষয় জানতে চেয়েছি।


গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলো
  • কাউকে বুলিং বা হয়রানি করার আচরণ ক্ষতির মাত্রা এবং আকার ভেদে ভিন্ন হয়।
  • "বার বার মৌখিক, শারীরিক এবং অথবা সামাজিক আচরণের মাধ্যমে সম্পর্কের মধ্যে ক্ষমতা দেখানো এবং ইচ্ছাকৃত অপব্যবহার যা ক্ষতির কারণ হতে পারে" - এমন ঘটনাকে বুলিংকে হিসেবে বর্ণনা করা হয়।
  • বুলিংয়ের শিকার শিশুকে আশ্বস্ত করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাদের সাহায্য করার জন্য আছেন।
কাউকে বুলিং বা হয়রানি করার আচরণ ক্ষতির মাত্রা এবং আকার ভেদে ভিন্ন হয়। পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, বিশেষজ্ঞরা বলছেন এটিকে কখনই হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়।

ইউনিভার্সিটি অফ সাউথ অস্ট্রেলিয়ার এডুকেশন ফিউচার ডিপার্টমেন্টের ডক্টর ডেবোরা গ্রীন শুধুমাত্র ভুক্তভোগীর জন্য নয়, সমাজের জন্যও বুলিংয়ের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবের রূপরেখা দিয়েছেন। তিনি কাউন্সেলিং সহায়তা এবং চিকিৎসার খরচের বিষয়টিও উল্লেখ করেন।
Australia Explained - Bullying
In recent research, Australian children reported that hurtful teasing was the most common bullying behaviour that they experienced, followed by having hurtful lies told about them. Credit: FatCamera/Getty Images

বুলিং বা সাইবার বুলিং কী?

ঠিক কোন ধরনের আচরণকে বুলিং বলে এবং এটি কিভাবে আপাত দৃষ্টিতে ক্ষতিকারক নয় এমন টিজিং থেকে আলাদা সে বিষয়ে ড. গ্রীন ব্যাখ্যা করেছেন। তিনি বলেন যে অস্ট্রেলিয়ান সংজ্ঞাটি হচ্ছে "বার বার মৌখিক, শারীরিক এবং অথবা সামাজিক আচরণের মাধ্যমে সম্পর্কের মধ্যে ক্ষমতা দেখানো এবং ইচ্ছাকৃত অপব্যবহার যা ক্ষতির কারণ হতে পারে" - এমন ঘটনাকে বুলিংকে হিসেবে বর্ণনা করা হয়।

এটি এক ব্যক্তি বা একটি গোষ্ঠী এক বা একাধিক লোকের উপর তাদের ক্ষমতার অপব্যবহার করতে পারে।
তিনি বলেন, বুলিং শিশুদের মধ্যে খেলাধুলামূলক উস্কানি থেকে আলাদা, বিশেষ করে যদি ক্ষতি করার অভিপ্রায়, ক্ষমতার ভারসাম্যহীনতা এবং একই ব্যবহারের পুনরাবৃত্তি ঘটতে থাকে। কিন্তু ড. গ্রীন সতর্ক করেছেন যে সাম্প্রতিক গবেষণার উদ্ধৃতির কারণে আবার বিষয়টি অস্পষ্ট হতে পারে।
Australia Explained - Bullying
Cyberbullying may escalate to fake impersonating accounts, threats of violence and even sexually explicit content generated using AI (Artificial Intelligence) technologies. Credit: fcafotodigital/Getty Images

অনলাইন বুলিং রিপোর্ট

ড. গ্রীন ড. কারমেল ট্যাডডিওর সাথে 'বুলিং নো ওয়ে' দলের জন্য একটি গবেষণা প্রকল্পে কাজ করেন। এটি একটি অস্ট্রেলিয়া-ব্যাপী সরকারি উদ্যোগ যা স্কুল কমিউনিটিকে সহায়তা করে।

ড. তাদেও ব্যাখ্যা করেন যে স্কুলগুলিতে ভিন্ন ভিন্ন নীতি থাকলেও, প্রতিটি স্কুলে লিঙ্গ বৈচিত্র্য, অক্ষমতা, জাতি এবং ধর্মীয় বিশ্বাস সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি সহ বুলিং প্রতিরোধের কৌশল রয়েছে।

স্কুলগুলিরও বুলিং সংক্রান্ত ঘটনা রিপোর্ট করার এবং ক্ষতিগ্রস্ত শিক্ষার্থীদের প্রদানের সুস্পষ্ট পদ্ধতি রয়েছে।

ড. তাদেও বলেন, যখন একটি শিশু কোন বুলিংয়ের অভিজ্ঞতা প্রকাশ করে, তখন অভিভাবকদের বেলায় বিভিন্ন ধরনের আবেগ অনুভব করা স্বাভাবিক।

কিন্তু বুলিংয়ের ‍শিকার শিশুকে আশ্বস্ত করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাদের সাহায্য করার জন্য আছেন।

ড. তাদেও স্কুল রিপোর্টিং প্রক্রিয়া বোঝার জন্য কিভাবে শান্ত এবং কার্যকরভাবে তা প্রয়োগ করতে হয় সে বিষয়ে সচেন হতে বলেন।
Australia Explained - Bullying
School policies vary, but every school is expected to have bullying prevention strategies, reporting procedures, and provide support to affected students. Source: Moment RF / Natalia Lebedinskaia/Getty Images
পল ক্লার্ক হলেন ইসেফটি কমিশনারের শিক্ষা, প্রতিরোধ এবং অন্তর্ভুক্তির নির্বাহী ব্যবস্থাপক। তার এই সরকারী সংস্থাটি অস্ট্রেলিয়ানদের অনলাইন বুলিং বা অপব্যবহারের শিকার ব্যক্তিদের সাহায্য করে।

তিনি সাইবার বুলিংয়ের ঘটনা ঘটলে প্রয়োজনীয় মূল পদক্ষেপগুলির রূপরেখা দেন এবং কখন ইসেফটির প্রয়োজন তা ব্যাখ্যা করেন।

সাইবার বুলিং শুধু বাজে মন্তব্য ছাড়াও হতে পারে।

রিপোর্ট করা সাইবার বুলিং-এর আরও গুরুতর ফর্মের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ভুয়া ছদ্মবেশী অ্যাকাউন্ট, সহিংসতার হুমকি এবং এমনকি যৌনতাপূর্ণ বিষয়বস্তু যা ছাত্ররা এআই বা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা প্রযুক্তি ব্যবহার করে অন্য ছাত্রদের হয়রানির জন্য তৈরি করে৷

কিন্তু একটি রিপোর্ট পাওয়ার সময়, ইসেফটি তদন্তকারীরা বুলিং হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে বিষয়বস্তু এবং প্রসঙ্গ উভয়ই পরীক্ষা করে।

পিতামাতার করণীয়

সাইবার বুলিং এর যে কোন সন্দেহভাজন বা নিশ্চিত ক্ষেত্রে, মি. ক্লার্ক পিতামাতাদের তাদের সন্তানের ডিভাইস কেড়ে না নিতে পরামর্শ দেন।
Australia Explained - Bullying
If your child is engaging in bullying behaviours, ask them to explain the why without assigning labels, decide on appropriate consequences and explore opportunities at school and beyond for building their social and emotional skills, Dr Taddeo advises. Credit: triloks/Getty Images
জেমি কেন্ডাল একজন কাউন্সেলর, এটি বিনামূল্যে সাতদিনই ২৪ ঘন্টার টেলিফোন এবং অনলাইন কাউন্সেলিং পরিষেবা দেয় যেখানে পাঁচ বছর বয়সী শিশুরাও সাহায্য পাবে।

তিনি বলেছেন যে বুলিং-এর সাধারণ প্রতিক্রিয়া কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে এড়িয়ে চলে যাওয়া, ব্যাপারটি বাড়তে না দিয়ে হালকা কৌতুক করা, বা উপদ্রব সৃষ্টিকারী ব্যক্তিকে উপেক্ষা করা।

যাইহোক, মি. কেন্ডাল ব্যাখ্যা করেছেন যে এই কৌশলগুলি স্বল্পমেয়াদী এবং বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের সহায়তা চাইতে উৎসাহিত করে যদি তারা এমন আচরণের সম্মুখীন হয় বা এটি তাদের অনুভূতির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
Australia Explained - Bullying
Children can respond by walking away, using humour to deflect, or ignoring the person exhibiting bullying behaviour, but these are only short-term strategies, Mr Kendall explains. Credit: FangXiaNuo/Getty Images
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, প্রথমে যা করতে হবে তা হল শিশুকে যা ঘটছে তা বলার সুযোগ দেওয়া, উত্পীড়নের অভিজ্ঞতা মোকাবিলা করার জন্য একটি শক্তিশালী পদক্ষেপ।

শেষ পর্যন্ত, সন্তানের জীবনে আপনাকে বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের একটি নেটওয়ার্ক হিসাবে একসাথে কাজ করতে হবে, মি. কেন্ডাল বলেছেন।
Australia Explained - Bullying
Children may not always give an honest answer over bullying, but acknowledging the experience is an empowering step, Mr Kendall explains. “If they can voice it to you themselves, that's going to help them feel more in charge.” Credit: triloks/Getty Images

Share